Le Bonheur

Mais c’est quoi, au juste, le bonheur? Un bien grand mot qu’on utilise trop souvent de toutes les manières. Le bonheur, en fait est un état d’âme. Il n’y a pas de règle précise. C’est selon chaque personne. Selon tes critères.

C’est vaste le bonheur. C’est gratuit et chacun y a droit. Oui, oui, on peut tous y goûter et ce à tout moment, au courant de ta vie.

Ok… Là, je t’entends, on peut pas être heureux 365 jours par année… Je comprends tout ça, on a tous nos moments difficiles. Mais le bonheur est plus fort. C’est un état d’âme que tu choisis malgré les moments difficiles que tu traverses parfois. C’est une façon de penser.

Tu peut toujours choisir de voir le positif et décider d’avoir de la gratitude pour ce que tu possèdes déjà comme la santé, vêtements, logis, famille, emploi, amis… Même pas besoin de posséder beaucoup. Si tes besoins de base sont remplis, avoir de quoi manger, te vêtir et te loger et des gens que tu aimes et qui t’apprécient alors tu es déjà privilégié.

Ce ne sont pas les possessions qui nous rendent heureux mais bien ce temps que tu prends pour devenir une meilleure personne, l’aide que tu offres aux gens, ce petit sourire que tu échanges, la reconnaissance que tu as envers ta vie.

Savoir dire «je t’aime et merci» apprécier et reconnaître tous ces petits moments de joie chaque jour… C’est du bonheur! Juste te lever le matin et avoir le privilège de vivre une autre journée… C’est du bonheur!

Le bonheur c’est simple, c’est ce que tu fais quotidiennement et comment tu le perçois. Focus sur les beaux moments qui t’anime chaque jour. Tu verras, ta vie changera. Même un jour de pluie sera merveilleux. D’ailleurs, je n’ai jamais compris pourquoi on dit que c’est une journée magnifique quand il fait soleil et que c’est une mauvaise journée quand il pleut. Si tu es habillé pour la circonstance, une journée de pluie devient magnifique. Après tout le soleil est dans ton cœur !

Entendre la pluie tomber ou sentir cet air humide où les plantes sont plus odorantes et bien sûr parce que la plupart des gens ne sortent pas quand il pleut, tu as ce calme autour de toi.

Le bonheur, en fait, c’est notre vision de voir la vie. Regarder le côté positif dans chaque situation, de vivre dans le moment présent. Le passé tu ne peut pas le changer, le futur, tu ne le connais pas… Oui, avoir des projets mais le seul moment que j’ai ou que tu as, c’est maintenant.

Alors nous vivons dans le bonheur !

Nicole